Thứ Bảy, 25 tháng 4, 2020

Khách sạn được một nghệ sĩ dành 36 năm để xây dựng trên vách đá cheo leo

Khách sạn được một nghệ sĩ dành 36 năm để xây dựng trên vách đá cheo leo - 1

Khách sạn nằm trên vách đá trải dài này kiên cố là một ứng cử viên cho ngôi nhà lập dị nhất thế giới - và kiên cố là một ứng cử viên cho bất kỳ danh sách đẹp nhất nào.

Nó có thiết kế kiến ​​trúc hướng theo hết thảy các hướng và không có đường thẳng.

“Casapueblo” được thiết kế và xây dựng - bằng tay – trong vòng hơn 36 năm bởi cố nghệ sĩ Carlos Páez Vilaró, với sự viện trợ của ngư gia địa phương.

Khách sạn được xây dựng và điêu khắc này có 13 tầng, leo lên bởi những bậc thang với các phòng khách sạn được vẽ và điêu khắc bởi chính Páez Vilaró.

Các địa điểm tham quan, giải trí tại chỗ cũng bao gồm nhà hàng, spa và bảo tồn.

Khách sạn được một nghệ sĩ dành 36 năm để xây dựng trên vách đá cheo leo - 2

Vilaró, một nghệ sĩ du lịch nức tiếng, đã chọn vị trí xây dựng khách sạn này trên một vách đã chông chênh bên bờ biển Uruguay vì cảnh tượng hoàng hôn hùng vĩ tại đây (và màng tang cũng là biểu trưng trong nhiều tác phẩm khác của ông.)

Ông đã mua lô đất Casapueblo vào năm 1958 với sự trợ giúp của bạn bè và những nhà đầu tư.

Khách sạn được một nghệ sĩ dành 36 năm để xây dựng trên vách đá cheo leo - 3
Thứ trước hết mà ông tự xây dựng là một kho lưu trữ để chưa vật liệu xây dựng của ông,

Sau đó đến La Pionera, một phòng nghệ thuật bằng gỗ.

Qua nhiều năm, Casapueblo đã được xây dựng dần dần, lấy cảm hứng từ “những lò bánh mì, kiến ​​trúc Địa Trung Hải và hình dáng thân phụ nữ”, ông đã mở rộng khách sạn, “thêm các phòng như toa xe vào đầu máy”.

“Ông ấy đã đổ xi măng tòa nhà của mình trước tiên, sau đó điêu khắc tác phẩm khổng lồ bằng tay, trong khi trang trí trên tường những vật mà ông mang về từ những chuyến du lịch và tạo những “hốc” đặc biệt cho ký ức của ông”, website của Casapueblo đã biểu lộ.

Khách sạn được một nghệ sĩ dành 36 năm để xây dựng trên vách đá cheo leo - 4
Website cũng lưu ý rằng “những tháp pháo, hiên, đường hầm và sân thượng, mỗi thứ đều có một cuộc sống của riêng mình, với màu sơn trắng vô nhiễm như chống lại màu xanh của bầu trời”.

Có nhiều phòng tắm, nhà bếp và quán bar nằm tản mạn.

Ông quan niệm khách sạn, theo trang web tiết lậu, “như một tác phẩm điêu khắc tiệt để du khách khám phá và đặc trưng là mở cửa hàng ngày trong năm”.

Páez Vilaró từng nói rằng ngôi nhà “được nuôi dưỡng bởi nguồn năng lượng của hàng ngàn du khách đã đi qua và sống những giây lát khó quên”.

Khách sạn được một nghệ sĩ dành 36 năm để xây dựng trên vách đá cheo leo - 5
Ông sống và làm việc tại Casapueblo cho đến khi mệnh chung ở tuổi 90 vào năm 2014.

Khu phức hợp nằm trên bán đảo Punta Ballena vẫn mở cửa cho du khách tham quan.

Ngôi nhà mở cửa quanh năm từ 10 giờ sáng cho đến khi thái dương lặn. Đặc biệt hiệp với những người thích một kỳ nghỉ dài, khách sạn có 72 phòng với các kích cỡ khác nhau nhìn ra Đại Tây Dương.

Thùy Dung

Theo Daily Mail

Thông tin về 5 ca tái dương tính sau khi được tuyên bố khỏi bệnh tại Việt Nam

Sáng cùng ngày, thông báo về tình trạng hiện tại của 5 bệnh nhân "tái dương tính" theo thưa của Tiểu ban Điều trị Ban chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch Covid-19 như sau:

- Bệnh nhân 188 đã được điều trị tại Bệnh viện Đa khoa Hà Nam âm tính 2 lần, ra viện ngày 16/4 nhưng khi về địa phương trọng điểm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội xét nghiệm dương tính lại, bệnh nhân đã nhập Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cơ sở 2 làm xét nghiệm RT-PCR. Ngày 18/4 cho kết quả Âm tính, đến ngày 20/4 và ngày 21/4 cho kết quả Dương tính.

- Bệnh nhân 52 và bệnh nhân 149 âm tính 3 lần liên tiếp được Bệnh viện Dã chiến Quảng Ninh công bố ra viện ngày 16/04, tiếp chuyện theo dõi tại Bệnh viện. Ngày 21/4 Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Quảng Ninh thực hiện xét nghiệm SARS-CoV-2 cho cả 2 bệnh nhân, kết quả dương tính trở lại sau 5 ngày ban bố khỏi bệnh. Hiện cả 2 bệnh nhân vẫn đang được cách ly, theo dõi tiếp tại Bệnh viện.

- Bệnh nhân 137: Ngày 07/4 Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương cơ sở 2 công bố bệnh nhân khỏi bệnh sau khi có kết quả 3 lần xét nghiệm âm tính (ngày 3/4, 4/4 5/4), sau đó bệnh nhân được cách ly tiếp tại Bệnh viện. Trong thời gian theo dõi cách ly từ 7/4 đến 22/4: bệnh nhân không có tả triệu chứng lâm sàng và làm lại xét nghiệm RT-PCR kiểm tra SARS-CoV-2 các ngày 7/4, 6/4, 19/4 đều âm tính. Hình ảnh chụp CT ngực ngày 12/4: không phát hiện tổn thương. Chiều ngày 22/4, bệnh nhân được cho về theo dõi cách ly tại nhà. Ngày 23/4, Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương trả kết quả xét nghiệm RT-PCR với SARS-CoV-2 là dương tính và đã đưa bệnh nhân quay trở lại bệnh viện.

- Bệnh nhân 36: Ngày 10/4/2020, sau 3 lần âm tính BN36 được ban bố khỏi bệnh ra viện và được đấu cách ly 14 ngày tại một cơ sở y tế tập hợp của tỉnh. Tại đây BN36 được xét nghiệm 2 lần âm tính nữa, và xét nghiệm lần 3 để chuẩn bị chấm dứt 14 ngày cách ly thì lại dương tính trở lại. Hiện BN36 vẫn đang được cách ly và theo dõi tiếp.

Trước đó, Cục Quản lý Khám, chữa bệnh, Tiểu Ban điều trị đã có công văn số 507/KCB-QLCT&CĐT ngày 15/4/2020 về việc theo dõi xét nghiệm SARS-CoV-2 cho người bệnh COVID-19 đã ra viện gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố và các Bệnh viện được cắt cử điều trị COVID-19. Theo đó, để thực hành đúng Hướng dẫn của Bộ Y tế về Chẩn đoán và điều trị bệnh viêm đường hô hấp do SARS-CoV-2, Cục Quản lý Khám chữa bệnh, Tiểu Ban Điều trị đề nghị thủ trương các đơn vị trên thực hiện ngay việc tiếp chuyện có biện pháp chỉ đạo màng lưới y tế trên địa bàn để kiểm tra, quản lý, theo dõi tình trạng sức khoẻ của người bệnh COVID-19 sau khi ra viện.

Khi chấm dứt 14 ngày cách ly tại nhà của người bệnh COVID-19 kể từ ngày ra viện, bệnh viện đã điều trị người bệnh hạp với trọng điểm kiểm soát bệnh tật địa phương, cơ quan y tế và đơn vị can dự nơi người bệnh ngụ tiến hành làm lại xét nghiệm SARS-CoV-2 cho người bệnh (kỹ thuật RT PCR).

Cục Quản lý Khám chữa bệnh yêu cầu các Sở Y tế, Bệnh viện khẩn trương vắng kết quả xét nghiệm của các bệnh nhân này về Tiểu Ban Điều trị theo quy định.

Cuộc chiến COVID-19 sẽ phức tạp hơn. Theo thông tin báo chí, Hàn Quốc hiện cũng gặp phải tình trạng hao hao. Ngày 18/4, trọng tâm Kiểm soát bệnh tật Hàn Quốc (KCDC) công bố 160 bệnh nhân dương tính lại sau làng nhàng 13,5 ngày ra viện, Tổ chức Y tế Thế giới đang điều tra về các trường hợp này.

Thứ Sáu, 24 tháng 4, 2020

Chỉ cần kết hợp đậu phụ với 5 thực phẩm này thì công dụng sẽ tốt gấp bội phần, không chỉ kéo dài tuổi thọ, chống ung thư mà còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác

Đậu phụ - thực phẩm có tác dụng chống ung thư, kéo dài tuổi thọ

Đậu phụ là món ăn dân dã thường có mặt trong mâm cơm của người Việt, nhưng thực chất món ăn này có cỗi nguồn từ Trung Quốc. Đến nay, sách cổ Trung Quốc vẫn còn ghi chép về giá trị dinh dưỡng của món ăn này, thậm chí còn cho rằng chúng bồi bổ chẳng kém thịt dê.

Đậu phụ đặc biệt chứa hàm lượng canxi rất cao. Cứ 100gr đậu phụ lại chứa từ 140-169mg canxi. Không những vậy, đậu phụ còn chứa rất nhiều protein, isoflavone đậu nành, sắt, lecithin và đường. Đây là một loại thực phẩm ít calo, ít chất béo nhưng giàu protein.

Chỉ cần kết hợp đậu phụ với 5 thực phẩm này thì công dụng sẽ tốt gấp bội phần, không chỉ kéo dài tuổi thọ, chống ung thư mà còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác - Ảnh 1.

y khoa Trung Quốc tin rằng đậu phụ có tính mát, có thể nuôi dưỡng khí và giải độc thân thể. Đây là một loại thực phẩm giải nhiệt và tương trợ giảm cân. ngoại giả, đậu phụ còn là thực phẩm giàu phytoestrogen, nếu sử dụng trực tính có thể giúp chúng ta ngăn ngừa loãng xương.

Đặc biệt, theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, chất isoflavone đậu nành trong đậu phụ có tác dụng chống ung thư. Nhờ có chứa một lượng lớn sterol và stigmasterol, hai chất này có vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa ung thư vú và ung thư tuyến tiền liệt .

Nhiều người cũng cho rằng ăn đậu phụ nhiều còn tốt hơn cả ăn thịt, điều này không phải không có cơ sở khoa học. Một nghiên cứu thực hiện bởi trọng điểm Ung thư nhà nước Nhật Bản cho thấy, nếu bạn dùng đậu phụ thay thế cho thịt, bạn có thể kéo dài tuổi thọ bởi protein thực vật trong đậu phụ có liên hệ đến việc giảm tỷ lệ tử vong.

Tiến sĩ Hu Bingchang của Đại học Harvard cũng cho biết việc thay thế thịt đỏ, thịt chế biến bằng đậu phụ và các loại protein thực vật khác đích thực có lợi cho sức khỏe.

Đậu phụ phối hợp cùng 5 thực phẩm này sẽ đem lại nhiều công dụng quý báu

Theo quan niệm của Y học cựu truyền, lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Viện hàn lâm KH&CN Việt Nam, Hội Đông y Hà Nội) cho biết đậu phụ vị ngọt, tính mát, vào 3 kinh tỳ, vị và ruột già, có công dụng ích khí khoan trung, kiện tỳ lợi thấp, sinh tân nhuận táo, thanh nhiệt giải độc và kháng nham.

Đậu phụ vốn là một loại thực phẩm ngon lành, tẩm bổ nên có rất nhiều cách chế biến, tuy nhiên nếu bạn biết cách phối hợp chuẩn xác thì dinh dưỡng của chúng sẽ được tăng cường.

1. Đậu phụ và chuối xanh, ốc

Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, đậu phụ khi kết hợp cùng chuối xanh, ốc không chỉ trở nên một món ăn ngon mà còn là một bài thuốc tốt cho sức khỏe.

Chỉ cần kết hợp đậu phụ với 5 thực phẩm này thì công dụng sẽ tốt gấp bội phần, không chỉ kéo dài tuổi thọ, chống ung thư mà còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác - Ảnh 3.

Món chuối ốc đậu không chỉ thơm ngon mà còn tốt cho sức khỏe.

Để món ăn bài thuốc hiệu dụng nhất, món đậu phụ, chuối xanh, ốc không được phép thiếu các loại rau gia vị phối hợp, đó là:

- Lá lốt: Có tác dụng làm tan hơi lạnh, ôn hóa hàn thấp (chất lạnh nhớt của ốc).

- tử tô: Hạ khí, tiêu đờm trệ (chất nhớt của ốc), trừ hôi tanh, giải độc, dị ứng ốc cua cá (vô tình gặp phải ốc bị nhiễm độc chết).

- Gừng tươi: Vị cay, tính ấm, nhập Phế, Tỳ, Vị có tác dụng chống lạnh, tiêu đờm, chặn nôn, giúp tiêu hoá.

Món ăn bài thuốc này có tác dụng hòa vị, kiện tỳ, tiêu thực, đạo trệ, kích thích tiêu hóa, bồi bổ thân thể.

2. Đậu phụ và rau chân vịt

Theo danh y Sáng, rau chân vịt khi kết hợp cùng đậu phụ sẽ tạo thành món ăn cung cấp thêm canxi, sắt và vitamin C, rất có lợi cho sức khỏe sản phụ mang thai thời kỳ cuối. Bạn có thể dùng 2 miếng đậu phụ cùng 500g rau chân vịt, đem xào nóng là có thể dùng được.

Chỉ cần kết hợp đậu phụ với 5 thực phẩm này thì công dụng sẽ tốt gấp bội phần, không chỉ kéo dài tuổi thọ, chống ung thư mà còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác - Ảnh 4.

3. Đậu phụ kết hợp cùng dưa cải

Trong Đông y, món đậu phụ phối hợp cùng dưa cải được coi là một bài thuốc chống loãng xương , thiếu sắt. Cách chế biến khôn xiết đơn giản, chỉ cần chuẩn bị 2 miếng đậu phụ cùng 150g dưa cải sau đó đem nấu canh.

đàn bà ăn món này được bổ sung canxi chống loãng xương và sắt chống thiếu máu cho cả mẹ lẫn con. Món canh dưa này nếu có thêm đầu cá sẽ tăng thêm vị ngon và bổ.

4. Đậu phụ kết hợp cùng rong biển (tảo bẹ)

Theo lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng, rong biển chứa chất xơ dồi dào, vị đắng, tính hàn, có tác dụng trong việc trì hoãn gia tăng lượng đường trong máu , song song sử dụng để chữa bệnh bướu cổ rất tốt.

Khi rong biển kết hợp cùng đậu phụ để nấu canh sẽ đem lại tác dụng kiểm soát áp huyết, đường huyết và lipid máu tốt, đặc biệt hiệp cho người cao tuổi, trung niên.

Chỉ cần kết hợp đậu phụ với 5 thực phẩm này thì công dụng sẽ tốt gấp bội phần, không chỉ kéo dài tuổi thọ, chống ung thư mà còn nhiều lợi ích tuyệt vời khác - Ảnh 5.

5. Đậu phụ và rau cần

Món này chữa thiếu máu, suy nhược tâm thần, thiếu canxi, cao huyết áp, xơ cứng mạch máu.

Chuẩn bị: Đậu phụ khô, giá đậu xanh, rau cần mỗi thứ 150g.

Cách làm: Dầu vừng 15g, giấm 20g, tỏi giã nhuyễn 5g. Đậu phụ rửa xong thái sợi, rau cần cắt đoạn ngắn cùng nhúng nước sôi rồi xả nước lạnh đun sôi để nguội cùng giá, để ráo nước. tuốt tuột trộn đều với dầu vừng, giấm, tỏi, gia vị.

Tây Ban Nha cùng lúc hủy bỏ cả lễ hội bò tót và lễ hội ném cà chua

Tây Ban Nha cùng lúc hủy bỏ cả lễ hội bò tót và lễ hội ném cà chua - 1

Lễ hội ném cà chua nổi danh được tổ chức thường niên ở Tây Ban Nha hiện đã bị hủy bỏ, không tổ chức trong năm nay

Lễ hội ném cà chua nức tiếng được tổ chức thường niên ở Tây Ban Nha hiện đã bị hủy bỏ, không tổ chức trong năm nay vì Covid-19, ngay trước đó, lễ hội chạy đua với bò tót ở Pamplona (Tây Ban Nha) cũng bị hoãn hủy.

Loạt lễ hội lớn nhất và nổi tiếng nhất của Tây Ban Nha bị hoãn hủy vì dịch Covid-19 là cú giáng mạnh tiếp theo đối với ngành du lịch của Tây Ban Nha, bởi những lễ hội chính là một nét quyến rũ đặc biệt của đời sống văn hóa tại giang sơn này đối với du khách quốc tế.

Mỗi năm, lễ hội ném cà chua cuốn khoảng 20.000 du khách tham gia, họ sẽ ném cà chua vào nhau, đây được xem là sự kiện lễ hội được chờ đón hàng đầu trong mỗi mùa hè ở thị trấn Bunol, Valencia, Tây Ban Nha.

Lễ hội vấn cả những người đến dự và những người đến xem, trong đó, có rất nhiều du khách quốc tế. Đây được xem là một trong những lễ hội đường phố lớn nhất ở Tây Ban Nha.

Tây Ban Nha cùng lúc hủy bỏ cả lễ hội bò tót và lễ hội ném cà chua - 2

Năm nay, lễ hội ném cà chua La Tomatina vốn được dự kiến tổ chức trong tháng 8

Năm nay, lễ hội ném cà chua La Tomatina vốn được dự định tổ chức trong tháng 8 và là sự kiện đặc biệt bởi tròn 75 năm kể từ khi lễ hội này bắt đầu được tổ chức, nhưng nhà chức trách của thị trấn Bunol đã quyết định sự kiện năm nay sẽ bị hủy bỏ để bảo đảm việc chống dịch Covid-19. Đây là lần trước nhất lễ hội ném cà chua bị hủy bỏ kể từ hơn 6 thập kỷ trở lại đây.

Nhà chức trách cũng khẳng định rằng họ đã bắt tay vào việc xây dựng kế hoạch để giữ cho lễ hội này tồn tại với những phương án mới để thích ứng với điều kiện ngày nay, họ kỳ vọng lễ hội sẽ được tổ chức như thông lệ trong năm 2021.

Ngay trước đó, lễ hội chạy đua với bò tót rất nổi danh ở thị thành Pamplona (Tây Ban Nha) cũng đã bị hoãn hủy vì dịch bệnh. Lễ hội bò tót San Fermin ở Pamplona đã có truyền thống tổ chức từ hàng thế kỷ và vốn thu hút hàng trăm ngàn du khách.

Tây Ban Nha cùng lúc hủy bỏ cả lễ hội bò tót và lễ hội ném cà chua - 3

Sự kiện lễ hội San Fermin vốn được dự kiến tổ chức từ ngày 6/7 tới ngày 14/7

Trong rất nhiều hoạt động của lễ hội, thì cuộc chạy đua giữa những con bò tót được thả ra trên đường phố và hàng trăm du khách “liều mạng” chạy đua với bò tót là một sự kiện rất quyến rũ những người dự và theo dõi.

Những cuộc chạy đua được tổ chức vào mỗi buổi sáng trong khoảng thời kì diễn ra lễ hội, biến những con phố trở nên trường đua sôi động và ẩn chứa cả những hiểm, kịch tính.

Sự kiện lễ hội San Fermin vốn được dự kiến tổ chức từ ngày 6/7 tới ngày 14/7, nhưng nhà chức trách địa phương đã hợp nhất sẽ hủy bỏ lễ hội năm nay.

Lễ hội ném cà chua La Tomatina của Tây Ban Nha
Lễ hội bò tót San Fermin của Tây Ban Nha

Bích Ngọc

Theo Daily Mail

Nhà nghỉ, khách sạn ở TP. HCM bị cấm hoạt động nếu không đạt đủ điểm số an toàn

Nhà nghỉ, khách sạn ở TP. HCM bị cấm hoạt động nếu không đạt đủ điểm số an toàn - Ảnh 1.

TP. HCM sẽ áp tiêu chí an toàn cho hoạt động du lịch thời gian tới, bao gồm các lĩnh vực: Cơ sở lưu trú du lịch; Hoạt động của doanh nghiệp lữ khách; Điểm tham quan du lịch.

Đó là 3 phần trong bộ tiêu chí đánh giá an toàn trong phòng, chống dịch Covid-19 đối với hoạt động du lịch được Ban Chỉ đạo phòng chống dịch Covid-19 TP.HCM ban hành tối 23/4.

Mỗi nội dung thành phần trong từng bộ tiêu chí đều có thang điểm riêng. Những doanh nghiệp có tiêu chí an toàn đạt 100% được hoạt động thường ngày. Đơn vị có tiêu chí từ 80% đến dưới 100% được hoạt động nếu không có chỉ số thành phần nào dưới 5 điểm và được rà khả năng hoàn thiện các tiêu chí sau 7 ngày từ ngày đánh giá.

Cụ thể, các doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực này phải có biện pháp nắm thông tin sức khỏe, tình trạng khai báo y tế của hành khách, kể cả khách du lịch trong và ngoài nước. song song, phải tập huấn các biện pháp phòng, chống dịch cho viên chức tại doanh nghiệp và người cần lao.

Ngoài ra, các cơ sở lưu trú du lịch còn phải đạt các tiêu chí như công tác vệ sinh, khử khuẩn tại cơ sở tạm cư; bảo đảm giữ khoảng cách an toàn tối thiểu 2m; bố trí phòng ở giãn cách cho khách tạm trú….

Tại các điểm tham quan du lịch, cần khử khuẩn cho hành khách, đồ vật, bề mặt tại điểm tham quan; rà thân nhiệt du khách.

Các điểm tham quan phải bố trí khu vực phòng ngừa làm điểm cách ly hành khách khi cấp thiết, cùng với đó phải trang bị một số đồ bảo hộ cá nhân chủ nghĩa dự phòng cho viên chức.

Thứ Năm, 23 tháng 4, 2020

Không cần phải vận động quá mạnh, đàn ông chỉ cần làm được việc này mỗi ngày sẽ giảm đáng kể nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt

Một nghiên cứu xuất sắc từ trường y học Bristol có nói về tác dụng của việc chăm vận động đã cứu sống bệnh nhân mắc ung thư tuyến tiền liệt . Nghiên cứu đã chỉ ra tác động của 22 nhân tố nguy hiểm đối với bệnh ung thư tuyến tiền liệt và hoạt động thể chất lại là liều thuốc tích cực nhất.

Nghiên cứu cho thấy nam giới năng vận động tích cực có thể giảm một nửa (51%) nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Vận động hăng hái ở đây gồm những hoạt động bừa bãi đơn giản như đi bộ khoan thai hay làm vườn, chứ không cần phải tập gym hoặc bắt buộc chạy bộ 5 km mỗi ngày.

Không cần phải vận động quá mạnh, đàn ông chỉ cần làm được việc này mỗi ngày sẽ giảm đáng kể nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt  - Ảnh 1.

Ung thư tuyến tiền liệt ảnh hưởng đến khoảng 48.000 nam giới ở Anh mỗi năm và nó là căn do dẫn tới gần một phần tư trong số họ bị tử vong. Một nhóm nghiên cứu được tài trợ bởi Quỹ Nghiên cứu Ung thư Thế giới (WCRF) và Cancer Research UK đã đo hoạt động thể chất trong số 79.148 nam giới bị ung thư tuyến tiền liệt và 61.106 người không mắc bệnh.

Kết quả nghiên cứu cho thấy với nam giới hăng hái hoạt, vận động đã giảm 51% nguy cơ mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt so với những người ít hoạt động.

tấn sĩ Sarah Lewis, giảng viên cao cấp về dịch tễ học di truyền tại Trường Y khoa Bristol và là tác giả chính của nghiên cứu, cho biết: "Chúng tôi khuyên mọi người nên hoạt động thể chất hằng ngày nhiều nhất có thể. Những chứng cứ của chúng tôi có được đã cho thấy rằng hoạt động thể chất sẽ có lợi cho những người có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt".

Các hoạt động thể chất ở đây không đề nghị phải là các hoạt động vận động quá mạnh hay di chuyển quá nhiều mà nó chỉ cần là các hoạt động đơn giản nhẹ nhàng như chăm làm vườn, đi bộ hoặc các hoạt động khác mà bạn có thể xây dựng thành thói quen hàng ngày của mình.

Điều này cho thấy chỉ cần những hoạt động thể chất đơn giản như nếp hằng ngày của mình mà có những lợi. cực kì được thấy trong việc giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.

tấn sĩ Lewis nói thêm: Đây là nghiên cứu lớn nhất từ trước đến nay về một phương pháp tương đối mới cơ mà mang lại kết quả vô cùng hăng hái đối với số lượng lớn nam giới có nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt. Hy vọng sẽ khuyến khích nam giới tích cực vận động hơn.

Ở Anh, cứ 6 người nam giới thì ít ra có 1 người bị chẩn đoán mắc bệnh ung thư tuyến tiền liệt. WCRF cho biết nguy cơ này có thể giảm xuống còn 1/12 đối với những người đàn ông chăm hoạt động thể chất.

Theo Mirror

Làm gì có chuyện bán tháo, cắt lỗ, giá bất động sản sắp tới còn tăng?

Tại buổi buổi ban bố vắng quý I/2020 được tổ chức trực tuyến sáng 22/4, ông Nguyễn Quốc Anh - Phó giám đốc điều hành Batdongsan.com.vn cho biết, dữ liệu 3 tháng đầu năm 2020 ghi nhận mức độ quan tâm đến thị trường bất động sản giảm mạnh.

Với mức giảm 23% so với cùng kỳ 2019 và giảm 18% so với quý IV/2019, vị này cho biết: Đây là mức thấp nhất trong 3 năm trở lại đây, trong đó thị trường bất động sản miền Trung giảm “sốc" nhất với 46% so với cùng kỳ 2019.

Trong các phân khúc, ông Nguyễn Quốc Anh cho biết, bất động sản bán phân khúc đất nền dự án đang bị ảnh hưởng nhiều nhất với chừng độ quan hoài giảm 30% so với quý IV/2019.

Trong khi đó, ở phân khúc bất động sản cho thuê, nhà mặt phố "ngấm đòn" nặng nhất với mức sụt giảm mức quan hoài tới 35% so với quý IV/2019.

Làm gì có chuyện bán tháo, cắt lỗ, giá bất động sản sắp tới còn tăng? - 1
Ông Nguyễn Quốc Anh - Phó giám đốc điều hành Batdongsan.com.vn dự báo giá bất động sản sắp tới sẽ tăng.

Đáng chú ý theo dữ liệu của Batdongsan.com.vn, mặc dù giao du giảm, lượng quan tâm giảm, thị trường chịu nhiều tác động lớn của đại dịch nhưng giá rao bán vẫn “ổn định”.

đáp câu hỏi về tình trạng bán tháo, bắt đáy bất động sản thời điểm này, ông Nguyễn Quốc Anh cho biết thông tin khá bất ngờ: Chúng tôi không nhìn thấy khuynh hướng “bán tháo”, cắt lỗ. Chúng tôi cũng không nghĩ chủ đầu tư sẽ giảm giá ở tuổi này.

Về giá bất động sản, ông Quốc Anh dự báo không chỉ giữ giá trước “cơn bão" Covid-19, bất động sản có khả năng tăng nhẹ.

Nhận định trên được lãnh đạo Batdongsan.com.vn được đưa ra trên cơ sở dữ liệu của chính kênh này kết hợp với sự so sánh thị trường khá tương đồng với Việt Nam trong giai đoàn này là Hong Kong. Tại thị trường này, trong tuổi khủng hoảng giao du sụt giảm nhưng bình phục sau đó 1-2 quý sau nhưng giá thì giữ hoặc tăng.

Theo một khảo sát do đơn vị này thực hành cuối tháng 3/2020 với sự tham dự của 1.100 môi giới, có đến 97% trong số đó cho biết số lượng giao tế giảm mạnh trong thời kì này, 75% ghi nhận nguồn hàng khan hiếm.

Một trong những duyên do khiến thị trường bất động sản khó xảy ra bán tháo, cắt lỗ giống như thời đoạn trước đó là nguồn cung hạn chế, trong khi lực cầu lớn.

"Lực cầu của chúng ta đang rất tốt. Về nguồn cung, các chủ dự án đã nằm trong gói hỗ trợ, giảm thiểu tiêu cực trong thời gian dịch. Sau dịch, thì những doanh nghiệp không trụ nổi là doanh nghiệp yếu. Những doanh nghiệp có năng lực sẽ vượt qua được khủng hoảng", ông Nguyễn Văn Đính - Phó Chủ tịch Hội môi giới bất động sản cho biết.

Mới đây, khi trao đổi với Dân trí , đại diện CBRE cũng cho biết: Theo ghi nhận tại quý I chưa thấy có tình trạng “bán tháo”. Tại thị trường cơ cấp, giao tiếp chững lại vì chủ đầu tư chẳng thể mở chào bán vì lý do hạn chế hội tụ đông người. Việc rao bán cũng khó khăn do người dân hạn chế đi lại, tiếp xúc với người lạ. Nguồn cầu vẫn khá lớn.

“Người mua nhà và chủ đầu tư trong dạng chờ. Hiện tại hầu hết các chủ đầu tư đều giữ nguyên giá bán. Giá bán căn hộ vẫn bình ổn so với quý trước”, đại diện CBRE cho biết.

Còn theo quan sát của đơn vị này trên thị trường thứ cấp, cũng không thấy có nhiều giao du chào bán. Bởi nhiều chủ căn hộ đều nhận thấy tình hình không hợp để chào bán.

thời gian qua, khi dịch bệnh hoành hành làm thị trường bất động sản điêu đứng, không hiếm để bắt gặp những mực như "cần tiền thanh lý gấp, giá sập sàn", "bán cắt lỗ sâu do corona", "bán giá thấp nhất thị trường mùa dịch”...

Nhiều chuyên gia cũng nhận định, thị trường hiện chưa đến mức phải bán tháo, cắt lỗ với giá giảm sâu, giảm sốc như một số tin rao bán.

Vì vậy, để tránh rơi vào những chiếc bẫy của các đối tượng “bắt trend mùa dịch”, người mua phải khôn xiết tỉnh táo tìm hiểu kỹ thông báo, đặc biệt cần so sánh giá bán trước và sau khi xảy ra dịch covid-19.

Nguyễn Mạnh

Loạt món ăn dễ "toang" được hội ghét bếp kiểm chứng: Đừng dại mà làm thử trong ngày đầu ra mắt mẹ chồng!

Chuyện là thứ nhận được nhiều sự quan tâm nhất trên MXH những ngày này. Khi phải ở nhà gần như 24/7 thì dân tình cũng hứng thú hơn với việc vào bếp, mày mò đun nấu rồi khoe lên mạng thành quả của mình.

Nếu bạn là "lính mới" trong mặt trận bếp nước thì lời khuyên là đừng nên nuốm thử những món như bánh cuốn, bánh xèo hay chặt gà, làm pizza. Đừng tin những lời như "dễ lắm", "chỉ cần làm theo công thức là 100% ngon" của hội "Yêu Bếp". Bởi vì, hội "Ghét bếp" đã kiểm chứng qua và không ít lần khóc ròng thì thành quả cháy xém và vỡ.

Vậy nên, để tránh cảnh đau thương thì nhớ đừng dại dột đu trend làm những món dưới đây nha!

Cá chiên - món ăn tuy gần gụi nhưng để chiên được mẻ cá nguyên con vàng ruộm không phải là dễ đâu nhé! Đến giờ cơm rồi mà dọn ra món cá bóng đêm hay cá chiên nát bấy thì khéo lại "cơm chẳng lành, canh chẳng ngọt" ngay và luôn.

Ảnh: Thuỳ Trang, Nguyên Anh, Hien Rose


Thèm pizza thì cứ gọi ship về tận nhà cho lành chị em ạ. Hăm hở tự làm xong nhìn thành tựu có chán đời không cơ chứ! Thành viên hội "Ghét bếp" fail nhiều lắm rồi nên mọi người hãy sáng mắt ra đi.

Ảnh: Anh Thảo, An Trần, Khánh Bếu


Bánh xèo cũng nằm trong list các món ăn dễ "phá hoại hạnh phúc gia đình" nhất. Bánh người ta đâu vào đấy tròn trĩnh, đẹp còn bánh của mình thì cứ như trộn nháo cả mớ thập cẩm lên.

Ảnh: Linh Luna, Tường Vy


Chặt gà thực sự là một nghệ thuật và những người không phải nghệ sỹ như chúng ta thì thôi, nhường cho cánh mày râu làm chị em ạ. Chặt một hồi mà thịt đi một đằng, da đi một nẻo rồi miếng to miếng nhỏ, miếng nát vừa cụt thì thật sự dở khóc dở cười.

Ảnh: Ngọc Mỹ, Lan Chi Vũ


Bánh kem thực sự chỉ dành cho những người kiên nhẫn và có đủ máu nóng để làm thật tận tường, tỉ mỉ. Biết phận mình vụng rồi thì cứ thẳng tiến ra ngoài hàng mua ngay 1 ổ bánh vừa ngon vừa xinh chứ đừng bày vẽ làm gì kẻo người nhận bánh lại "khóc thét" lên nhé!

Ảnh: Mai Trang, Thanh Trần


Tin vào câu nói "bánh plan dễ làm lắm" cũng giống như mua hàng online mà tin vào câu "hàng y hình" vậy. Độ "toang" cực cao nà rỗ bánh, bánh nát, caramen đắng... Nói chung là cứ phải "luyện công" dần các món đơn giản rồi hãy thử món này sau nếu không muốn con đường bếp nước dừng lại ngay từ món này nha!

Ảnh: Hồng Vân, Cam Ha Nguyen


Tỉ lệ thất bại với món bánh cuốn đang cực cao và chắc bạn cũng đọc đủ những bài đăng cảnh báo về món ăn "không như là mơ" này rồi chứ? Nếu vẫn muốn làm thì như chuẩn bị tâm lý phải ăn... bánh đúc hoặc một món ăn không rõ là gì đi nha!

Ảnh: Hồ Anh Hợp, Diệu Quỳnh

Diễn biến dịch COVID-19 tại Việt Nam đang càng ngày càng phức tạp, và trong thời kì tới đây, sơn hà chúng ta sẽ bước vào thời đoạn thử thách thật sự. Thông điệp mà Chính phủ, Bộ Y Tế và các cơ quan chính quyền địa phương đưa ra, đó là: Người dân nếu không có nhiệm vụ gì, nếu đích thực không cấp thiết thì nên ở nhà vì nguy cơ truyền nhiễm chéo trong cộng đồng đang rất cao.

Đứng yên thời khắc này - với tuốt chúng ta, đó là ở nhà. Tôi ở nhà! Tôi thực hành nghiêm túc cách ly tầng lớp. Vì ở nhà lúc này là tự bảo vệ bản thân mình, bảo vệ người thân, giúp giảm nguy cơ lây trong cộng đồng, và bớt đi gánh nặng trên vai đất nước.

Các y bác sĩ trên toàn thế giới đang truyền thông điệp "Chúng tôi đi làm vì bạn, xin hãy ở nhà vì chúng tôi". Là một công dân có ý thức, đặt sự an toàn sức khoẻ lên hàng đầu, hãy cùng nhau lan toả lời kêu gọi #toionha để nhanh chóng đẩy lùi #CôVyĐiĐi các bạn nhé!

Thứ Tư, 22 tháng 4, 2020

Mắc phải 4 sai lầm này sau khi thức dậy có thể gây hại sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ của bạn

1. Không đánh răng

Không đánh răng sau khi thức dậy vào buổi sáng khiến một số lượng lớn vi khuẩn được sản sinh, phá hủy môi trường trong khoang miệng và làm tăng các bệnh về răng miệng, song song ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể chất, tuổi thọ suy giảm.

ngoại giả, có nhiều người đánh răng không sạch sẽ vào buổi sáng cũng ảnh hưởng tới sức khỏe. Đánh răng đúng chuẩn là phải chải sạch răng trong vòng 3 phút và bảo đảm mọi khu vực trong khoang miệng đều đã được làm sạch. Đánh răng ngày 2 lần sáng và tối, giúp răng miệng khỏe mạnh.

Không làm 4 việc này sau khi thức dậy, gây hại sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ - Ảnh 1.

2. Không thức dậy chậm rãi

Rất nhiều người có thói quen buổi sáng vừa tỉnh giấc, ngay lập tức bật người dậy luôn, đặc biệt là một số viên chức văn phòng, lo lắng bị trễ giờ đi làm, chỉ cần tỉnh dậy là gấp mặc xống áo, vệ sinh cá nhân chủ nghĩa. thực tiễn việc làm này gây hại lớn đối với sức khỏe.

Điều này là do khi bạn thức dậy, thân bạn đang ở dạng nghỉ ngơi chuyển sang hưng phấn, quá trình này cần có thời gian. Việc bạn tự dưng bật dậy, thân thể lúc này không kịp thích nghi, cộng thêm lưu lượng máu tương đối chậm, oxy không kịp thời đưa đến não. Trong trường hợp này rất dễ dẫn đến các triệu chứng khó chịu như hoa mắt, chóng mặt, thậm chí là chết giả, đặc biệt đối với người mắc bệnh tim mạch thì càng không nên bật dậy quá nhanh vì rất dễ gây "tai nạn".

Tốt nhất sau khi tỉnh giấc, vươn vai, sau đó lấy tay xoa mặt, xoa huyệt kim ô, massage sau gáy, nằm trên giường tầm 2-3 phút, sau đó từ từ nâng người dậy, rồi mới xuống giường.

Không làm 4 việc này sau khi thức dậy, gây hại sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ - Ảnh 2.

Rất nhiều người có nếp buổi sáng vừa tỉnh giấc, tức thì bật người dậy luôn.

3. Không ăn bữa sáng

Theo phân tách của chuyên gia dinh dưỡng, bữa sáng là bữa quan trọng nhất trong ngày. thân thể sau một đêm nghỉ ngơi đã sẵn sàng cho một ngày mới học tập và làm việc. Lúc này, thân thể cần tiếp nhận nguồn dinh dưỡng phong phú để dùng cho cả ngày.

Không ăn bữa sáng sẽ có hại cho não. Tuy bộ não chỉ chiếm 2 - 3% trọng lượng thân, nhưng lưu lượng máu lên não đạt là 600ml/phút, lượng tiêu thụ oxy là 45ml/phút, lượng tiêu thụ đường là 5g/phút. Bộ não của thanh thiếu niên ở trong giai đoạn phát triển nên nhu cầu về máu, oxy và đường glucose đều cao hơn người trưởng thành. Nếu lượng đường trong máu quá thấp, hoạt động ý thức của não sẽ gặp chướng ngại. Về lâu dài kiên cố sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển hình thái và trọng lượng của não.

Bên cạnh đó, việc bỏ bữa sáng còn có hại cho hệ tiêu hóa. bình thường, đồ ăn trong bữa tối sẽ được đưa từ dạ dày xuống đường ruột sau khoảng 6 tiếng. Sang ngày hôm sau, nếu bạn không ăn bữa sáng, axit và các chất xúc tác tiêu hóa khác trong dạ dày sẽ phải "tiêu hóa" lớp niêm mạc. Dần dần, chức năng của tế bào dịch vị sẽ bị phá hủy, dễ dẫn đến nhiều bệnh về tiêu hóa như loét dạ dày .

Không làm 4 việc này sau khi thức dậy, gây hại sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ - Ảnh 4.

Không ăn bữa sáng sẽ có hại cho não.

4. Không uống nước

Buổi sáng sau khi thức dậy, không uống nước cũng gây nguy hại cho sức khỏe. Đặc biệt là người luống tuổi và người cao tuổi, độ nhớt của máu tăng cao, lưu thông máu thường ngày rất dễ bị chặn, dẫn đến nguy cơ bị đột quỵ cao. Việc uống nước có thể giúp làm loãng máu, cải thiện tình trạng máu đặc.

ngoại giả, theo một số nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng trong y khoa hiện đại, việc uống một cốc nước lọc vào buổi sáng ngay khi vừa thức dậy có thể ngăn ngừa nhiều bệnh hiểm nguy. qua giấc ngủ sau 1 đêm, cơ thể đã mất đi một lượng nước. thành thử, việc cung cấp nước cho cơ thể ngay khi tỉnh giấc sẽ giúp bù đắp lượng nước đã mất, đồng thời giúp bài xuất, thải độc, xúc tiến quá trình bàn thảo chất và tăng cường lưu thông máu hiệu quả.

(Nguồn: QQ)

Ổ dịch trong trại trẻ Nhật Bản: Tám bé sơ sinh cùng một y tá mắc COVID-19

Theo một tuyên bố từ bệnh viện Saiseikai (Tokyo, Nhật Bản), 8 trẻ sơ sinh từ một trại trẻ ở đô thị này đã được xác nhận mắc COVID-19 .

Những bé sơ sinh này đang được chăm chút tại bệnh viện và hiện vẫn ổn định. Không bé nào có các triệu chứng nghiêm trọng như sốt, nhưng vẫn được theo dõi chặt, đại diện bệnh viện Saiseikai cho biết.

Trước đó, một nữ y tá tại trại trẻ đã được xác nhận dương tính với SARS-CoV-2 vào ngày 16/4.

Ổ dịch trong trại trẻ Nhật Bản: Tám bé sơ sinh cùng một y tá mắc COVID-19 - Ảnh 1.

29 bé sơ sinh của trại trẻ này sau đó được đưa đi xét nghiệm. Ngoài 8 bé dương tính nói trên, 21 bé lọt lòng còn lại cho kết quả âm tính, và đã quay trở lại trại trẻ sau khi được bệnh viện soát sức khỏe.

Ngoài y tá nói trên, 7 nhân viên trại trẻ khác bị sốt hoặc gặp các vấn đề về hô hấp đã được yêu cầu cách ly tại nhà.

Được biết, những trẻ mỏ Nhật Bản không thể sống ở nhà vì bị lạm dụng, bỏ bễ hoặc bố mẹ ly hôn sẽ thường được coi ngó tại các trại trẻ.

Hiện Nhật Bản đã có hơn 11.500 ca mắc COVID-19, với gần 300 ca tử vong.

Theo Reuters