Thứ Bảy, 7 tháng 3, 2020

Nhạc sĩ “Ghen Cô Vy” và nhiều sao Việt nhắn nhủ mọi người nên bình tĩnh

Nhạc sĩ Khắc Hưng - tác giả ca khúc “Ghen cô Vy” san sẻ khá dòng cảm xúc khá dài lúc 2 giờ sáng ngày 7/3: “thời kì qua, tôi may mắn được làm việc cùng với Bộ Y tế, biết được thêm nhiều thông tin và tất tật những đóng góp của mọi người trong công cuộc chống dịch này. Các bác lãnh đạo, y bác sĩ trong bệnh viện, anh chị cần mẫn trong các viện nghiên cứu...

Nhạc sĩ “Ghen Cô Vy” và nhiều sao Việt nhắn nhủ mọi người nên bình tĩnh - 1

Nhạc sĩ Khắc Hưng.

Biết được những câu chuyện người thật việc thật, tôi mới ăn thua để có sự bình an hôm nay. Những con người đó đã phải khó nhọc như thế nào, hy sinh tiền gian, gia đình và cả sức khoẻ của bản thân ra sao.

Thực sự, nếu là một người dân không hay biết gì về tình hình bên trong đã đủ khiến mình lo sốt vó. Lại là những đêm mất ngủ nữa của mọi người, những trăn trở lặng thầm để mọi việc suôn sẻ.

vì thế, tuốt luốt nên thực thụ bình tĩnh, ráng đừng gây hoảng loạn đến những người xung quanh, mua lương thực và nhu yếu phẩm vừa đủ, để dành cho quơ mọi người cùng mua. Hạn chế đi ra ngoài thời điểm này và luôn tự giác vệ sinh cơ thể cũng như thường gian xung quanh mình. Ngay lúc này, đây là một phép thử để chúng ta chiến đấu, mọi người cùng nhau tự giác và đoàn kết, cùng núm nhé. Việt Nam ơi, vững tin!”.

Nhạc sĩ Lưu Thiên Hương cũng trấn an người dân Hà Nội: “Hà Nội bình tĩnh, tự bảo vệ bản thân và gia đình. Cư dân nơi bị cách li ngồi im đừng di chuyển, bỏ trốn, không sợ hãi, tin cẩn vào lãnh đạo mới có thể ngăn chặn. bản tính, bản thân cô gái đã tự cách ly trong nhà chứ không phải đi khai trương hay đi linh tinh. Nhưng vơ nên tránh đi lại nhiều, ăn chín uống sôi, rửa tay liên tiếp, mua xịt diệt trùng xịt vật dụng cá nhân. Thận trọng nhưng không hoang mang nhé!”.

Nhạc sĩ “Ghen Cô Vy” và nhiều sao Việt nhắn nhủ mọi người nên bình tĩnh - 2

Nhạc sĩ Lưu Thiên Hương.

Nhạc sĩ Nguyễn Quốc Trung khuyên thảy mọi người nên tĩnh tâm: “Dịch bệnh kinh khủng ở chỗ làm cho mọi người trở thành nghi kị, kỳ thị lẫn nhau, đổ lỗi cho nhau, oán trách nhau…

Xin các bạn hãy thận trọng bởi biết đâu chính mình đang lây lan cho người khác. nên hãy cẩn thận nhưng bác ái với nhau, quan tâm và gửi lời thăm hỏi cho nhau nhiều hơn để cùng nhau qua cơn hoạn nạn này. Chúc mọi người bình an”.

MC Hà Thu Nga cũng gửi lời khuyến cáo: “Ai cũng sợ lây nhiễm rồi lại lao ra chợ, siêu thị mua đồ tàng trữ, chen lấn xô đẩy thì virus (nếu có) sẽ lan nhanh hơn. Người trong khu cách ly lại chạy đi chỗ khác trú ẩn. Cái này sai quá. Ai ở nguyên đó, sinh hoạt thông thường, có dấu hiệu thì đi khám, cách ly... Chạy loạn lên mới là loạn, mất kiểm soát”.

Diễn viên Hồng Diễm viết: “Mọi người ơi! Các cấp lãnh đạo đang rất sáng tỏ thông báo và thế dập dịch, mọi người đừng san sẻ thông tin lệch lạc, không chính thống nữa. Việc cần làm là tránh ra đường, không đến chỗ đông người, giữ vệ sinh thân, nhà cửa thật tốt... Đừng làm Hà Nội thêm hoang mang”.

Nhạc sĩ “Ghen Cô Vy” và nhiều sao Việt nhắn nhủ mọi người nên bình tĩnh - 3

BTV Quang Minh đeo khẩu trang khi đi ra ngoài.

BTV Quang Minh kêu gọi: “Đây không phải ca nhiễm trước nhất ở nước ta. Hãy cùng nghĩ đến những tỉnh, thành khác khi phát hiện ca nhiễm trước tiên. Các ca nhiễm đã khỏi, vùng cách ly dỡ bỏ. hiện là lúc phải lan toả thương xót, kết đoàn, tỉnh táo cùng nhau chống dịch.

Ngừng chửi bới cô gái kia mà hãy cùng chúc cho cô ấy khỏi bệnh. Cô này có khỏi thì ta yên tâm hơn. Và mua thì mua vừa phải thôi để phần người khác. Đi thì đi ít thôi để dự phòng bệnh dịch lây lan. Quan trọng là không hoang mang”.

Hà Tùng Long

Nuôi chó văn minh

Tôi là tác giả bài viết . Cảm ơn các Ý kiến đã đóng góp. Tôi rất mừng vì có thể đưa ra cái nhìn bao quát hơn cho vấn đề. Trong bài viết này tôi sẽ phản biện bài viết của tác giả Lâm, để thấy rằng nuôi chó hoàn toàn có thể an toàn nếu chủ chó có bổn phận. Đồng thời sẽ nêu tri thức về khoa học vi sinh vật của việc nuôi chó, để có thể độc giả dự phòng và giữ an toàn cho bản thân và cộng đồng.

Thứ nhất, không thả rông. Chó phóng uế làm phiền hàng xóm, khi chủ lại không có ý thức dọn sẽ rất ảnh hưởng môi trường. Phân chó thường rất nhiều ký sinh trùng, đặc biệt là chó không được sổ giun đầy đủ.

Ký sinh trùng như giun tròn, giun đũa, giun chỉ... có thể lây cho người và ảnh hưởng sức khỏe cộng đồng. Tôi sống ở Mỹ, chủ chó dẫn chó đi dạo, luôn cầm bịch nilon nhỏ để dọn chất thải và bỏ thùng rác, ở công viên cũng hay trang bị túi nilon sẵn. Điều này đã được coi là hiển nhiên, dựa nhiều trên ý thức hơn là có luật phạt. Tuy nhiên cũng không phải ở đâu cũng hoàn hảo, vẫn có người để chó phóng uế trên bãi cỏ, bãi đất trồng cây men thềm (không phải trên đường đi). Bang Ohio và thị thành New York phạt 50-100 đôla mỗi bãi phân không được chủ dọn.

Thả rông chó còn là nguy cơ gây bệnh, tấn công người và vật nuôi khác. hiểm nguy nhất là bệnh dại, bệnh không có thuốc chữa, ủ bệnh rất lâu lên tới vài năm và tổn thương não. Ở Mỹ gần 100% chó nuôi đều đã được chích dại vì luật bức, nên ở Mỹ gần như hoàn toàn không có ca mắc bệnh dại nào, trừ do động vật hoang cắn.

Tuy nhiên chó nếu đã cắn người thì chủ rắc rối to. Chủ sẽ đối mặt tổn phí y tế bồi hoàn cho nạn nhân, chó sẽ bị đưa vào giám sát 10 nếu có hành vi hung dữ hoặc có dấu hiệu bệnh dại. Nếu xác định chó có hành vi, bản tính hung hãn, phát bệnh thì tòa án sẽ đề nghị tiêu hủy.

Nếu chó cắn người mà cung cấp được giấy má chứng nhận đã chích dại, chó cũng không hung hãn, thì chủ sẽ bồi hoàn phí y tế. Nếu chưa chích dại, hoặc không đưa ra chứng cớ đã chích dại. Nạn nhân buộc phải tiêm các mũi huyết thanh post-exposure để ngừa virus tức khắc. Chủ chó sẽ sẽ bị quy tội hình sự và án tù nếu cố tình lẩn tránh không chịu nghĩa vụ. Chủ chó sẽ đối mặt án phạt rất nặng vì không chích dại cho chó, gây nguy hiểm cho cộng đồng, có nhiều mức án cho điều này: chó đẻ, chủ đi tù. Đã vậy nạn nhân có thể kiện, tùy chừng độ nghiêm trọng mà bồi thường nhiều hơn nữa.

Thế nên, thứ hai là xổ giun, tiêm phòng đầy đủ, đặc biệt là bệnh dại. Ở Việt Nam vẫn chưa làm thẳng thừng vấn đề này, vẫn còn tình trạng chó không được ngừa dại. Các loại bệnh khác nếu không tiêm, chó bạn chết, bị bệnh là chuyện của bạn. Nhưng nếu bạn không tiêm dại: bạn đang gây hiểm cho cộng đồng. Xin phản biện ý của tác giả Lâm, bệnh dại là bệnh có thể ngừa được bằng cách tiêm phòng, hoàn toàn an toàn miễn là mỗi năm được chích bổ sung.

Chó nhà, chó nuôi chỉ mắc bệnh dại khi chưa chích dại cộng với việc bị chó hoang cắn. Chó mắc bệnh sẽ có các dấu hiệu nhiễm bệnh, sốt, sợ nước, sợ ánh sáng, yếu ớt, chảy dãi, khích động. Không phải chó nhà nào cũng mắc bệnh dại, nhưng một phần nhiều chó hoang mang mầm bệnh này.

Nếu người lỡ bị chó cắn mà không biết có chích dại chưa thì có thể tiêm post-exposure có huyết thanh kháng virus cũng hiệu quả gần như tuyệt đối. Bệnh dại không phải bị kích thích mà phát, mà khi đã bị cắn là bị mắc, virus nhân lên ở tế bào não, làm đổi thay chức năng não, sưng não, viêm não. Không phải bất cứ con chó nào cũng có mầm bệnh dại. Bệnh dại tồn tại ngoài thiên nhiên, chó hoang (đặc biệt ở châu Á), chồn, chồn hôi, cáo, dơi là những vật chủ thường thấy của bệnh dại.

Chó là loài đã được thuần hóa từ 10.000 năm trước, sống gần con người, không tồn tại ngoài thiên nhiên trừ chó hoang. Chó nuôi ở thành phố rất ít khả năng mắc dại trừ khi chủ không tiêm phòng và thả rông. Bệnh dại có thể phòng ngừa hoàn toàn hiệu quả, hoặc nếu bị cắn bởi chó dại thì trong vòng 12-24h đi tiêm ngừa ngay.

Thứ ba, kiểm soát hành vi của chó. Bạn phải có bổn phận với chó của mình, nếu chó của bạn dữ, bạn không được mang chó của bạn ra nơi công cộng, hoặc mang rọ mõm, dẫn đi dạo có dây dắt.

Chó dữ là do chủ nuôi. Có hai trường hợp chó dữ. Một là chó được dạy cho dữ, để tiến công, chủ chó muốn chó dữ để chọi chó, để ra oai (trường hợp này ở Mỹ chỉ cần người dân kiến nghị, tòa án có thể quyết định cho tiêu hủy). Hai là chó dữ là do bị đối không đúng cách, bạc đãi, đánh đập, bỏ rơi nên bản năng sinh tồn buộc chúng phải dữ để bảo vệ mình.

Hà Nội muốn người dân bỏ thói quen ăn thịt chó là hợp lý? - 1

Thứ tư, triệt sản. Điều này cần thiết nhưng tùy các bạn có thể có ý kiến khác. Theo nơi mình sống triệt sản là nép, để giảm số lượng chó hoang, chó không được nhận nuôi đầy các shelter sẽ phải bị tiêu hủy. Chỉ những breeder - người nhân giống chó có giấy phép mới được nhân giống và bán chó vì họ đảm bảo sức khỏe và chất lượng chó. Khi giảm được số lượng chó hoang cũng là giảm nguy cơ gây bệnh. Triệt sản cũng có lợi cho sức khỏe vật nuôi, tăng 2-5 năm tuổi thọ, giảm được nguy cơ một số loại ung thư và giảm các vấn đề hành vi như đi hoang, hung hãn, cạnh tranh cương vực dẫn đến đánh nhau).

Tóm lại, người nuôi chó, chó của bạn chỉ được giới hạn trong phạm vi nhà cửa bạn. Nếu bạn dẫn ra ngoài, bạn có nghĩa vụ dọn chất thải, mang rọ mõm nếu cấp thiết, ép có dây dẫn để bạn có thể điều khiển chó không cắn người, không làm phiền người khác. Là người chủ có nghĩa vụ, bạn nên tiêm phòng đầy đủ cho vật nuôi, sổ giun để phòng tránh bệnh cho chính bạn và cộng đồng. Phần chung cục, mình nói kỹ hơn góc nhìn khoa học về vấn đề ăn thịt chó.

Trừ lý do đạo đức và "đặc sản địa phương", thịt chó không được quản lý, không được xét nghiệm an toàn thực phẩm nên không hiệp làm thực phẩm. Trong nghiên cứu mầm bệnh trong thịt chó, 20% chó được xét nghiệm ở lò sát sinh chó ở Hoài Đức (Hà Nội) nhiễm bệnh dại, đa phần đều nhiễm ký sinh trùng Listeria, E. Coli, Salmonella (gây bệnh đường ruột), Rickettsia (bệnh sốt rét), Trichinella (sán cầu lợn) lại còn nguy cơ dính độc do bả.

Một số mầm bệnh khác được tìm thấy trong thịt chó: anthrax (bệnh than), brucellosis (sốt kéo dài), hepatitis (viêm gan), leptospirosis (gây nhiễm trùng nặng). Những bệnh trên có thể lây qua đường xúc tiếp, không chỉ tiêu thụ, nên người trộm chó, người làm thịt, người thịt chó cũng có khả năng lây bệnh.

Ở Hàn Quốc, người ta nuôi chó lấy thịt, họ có trang trại để nuôi nên ít ra cũng có biện pháp ngừa dịch bệnh có thể lây cho người, ít ra cũng có phương pháp quản lý. Còn ở Việt Nam, chó trộm, chó hoang, chó đánh bả... ai bảo đảm miếng thịt sẽ an toàn đây?

Tác giả Lâm nói "con nào cũng có bệnh của riêng nó, con người vẫn ăn". Điều này không đúng, heo nhiễm cúm heo, gà nhiễm cúm gà, trâu bò mắc lở mồm long móng, bò mắc bò điên thì chính quyền bắt buột phải tiêu hủy. Vì đó là động vật đã nhiễm bệnh, chẳng thể mang đi tiêu thụ. Thịt động vật tự nhiên sẽ chứa vi khuẩn và sẽ được diệt khi nấu chín, nhưng thịt động vật nhiễm bệnh thì không như vậy. Chó mắc bệnh cũng chẳng thể được tiêu thụ.

Cần phân biệt động vật an toàn để được tiêu thụ và động vật nhiễm bệnh. quan điểm "các động vật khác cũng có bệnh con người vẫn ăn được nên chó mắc bệnh cũng ăn được" là rất sai, rất hiểm.

Ví dụ tại sao vừa rồi phải tiêu hủy lợn nhiễm sán cầu lợn, vì con người ăn vào là nôn tháo, ỉa chảy, nhiễm trùng đường ruột, nhiễm khối u, ảnh hưởng não. Thịt động vật nhiễm bệnh có thể gây bệnh nghiêm trọng cho người. Đây là lý do người ta chăn nuôi gia súc, gia cầm để lấy thịt, để hạn chế dịch bệnh, soát chất lượng và độ an toàn, chọn giống tốt, chất lượng tốt để chăn nuôi là có lý do của nó. Trâu, bò, gà, lợn mắc bệnh thì không được mang đi tiêu thụ.

Tác giả Lâm "nói động vật nào cũng bắt nguồn từ hoang dã" là đã bỏ qua nhiều ngàn năm con người đã thuần hóa và chăn nuôi làm lương thực,bỏ qua thay của chính quyền và nông dân trong việc cung cấp thực phẩm sạch, không mang bệnh. Thịt chó chẳng thể xem là thực phẩm sạch vì chúng không được kiểm soát, không được kiểm dịch, thịt không rõ nguồn gốc, đa phần là chó hoang mắc bệnh, không được nuôi trong nông trại, không chứng minh được là chó nhà nuôi bán cho quán lấy thịt.

Tôi hy vọng mọi người sẽ hấp thụ vấn đề theo nhiều hướng: Chủ chó nuôi có trách nhiệm hơn thì việc nuôi chó sẽ an toàn, giảm các ca chó thả rông tiến công người, giảm số lượng chó hoang (chó mang bệnh).

Còn việc ăn thịt chó, đời trẻ ngay cả ở các nước Trung Quốc, Philippines cũng thời dần tự nếp ăn một món thịt mà biết nguy cơ cao là không sạch, không an toàn... Tôi hy vọng người Việt cũng dần thay đổi. Vì sức khỏe của bản thân và vì an toàn cho cộng đồng (những bệnh trên có thể lây nhiễm chứ không phải "tôi ăn tôi bệnh kệ tôi").

Chia sẻ bài viết của bạn cho trang quan điểm .

Crescy D. Nguyen

Nuôi chó văn minh - 2
Nuôi chó văn minh - 4

Phát hiện hoạt tính chống lão hóa da trong gạo

Nhóm nghiên cứu người Việt do PGS Trần Đăng Xuân đang công tác tại Đại học Hiroshima (Nhật Bản) đứng đầu, cùng tiến sĩ, bác sĩ Đàm Duy Thiên, PGS Trần Hoàng Dũng, PGS Trần Đăng Khánh tại Việt Nam đã phát hiện hoạt tính chống lão hóa da của hai hợp chất quý Momillactone A (MA) và Momilactone B (MB), cùng với tricin trong gạo trắng và gạo lứt. Nghiên cứu công bố trên tùng san khoa học quốc tế Foods của MDPI hôm 21/11. Foods là tập san khoa học tiếng tăm được xếp hạng danh mục Q1 với điểm ảnh hưởng (Impact factor) là 3.011.

Trong gạo lứt và gạo trắng đều có chất MB, MB và tricin giúp giảm quá trình lão hóa da.

Trong gạo lứt và gạo trắng đều có chất MB, MB và tricin giúp giảm quá trình lão hóa da.

Bằng phương pháp sắc ký cột, nhóm nghiên cứu tìm ra cơ chế hoạt động sinh vật học của hợp chất ưng chuẩn các thử nghiệm "in vitro" trên enzyme elastase tuyến tụy và tyrosinase. Đây là hai loại enzyme làm giảm độ đàn hồi của da, xúc tiến quá trình sản sinh hắc tố melatin, hình thành tàn hương trên da.

Kết quả thí điểm cho thấy, hợp chất MA và MB có khả năng ức chế mạnh mẽ enzyme elastase tuyến tụy và tyrosinase, từ đó giảm nếp nhăn và tàn hương, tăng độ đàn hồi cho da. Cả hai hợp chất đều có hoạt tính chống lão hóa da vượt trội hơn so với hoạt tính của tricin trong gạo và vanilin được dùng trong điều trị lão hóa da hiện giờ. Trong đó, hoạt tính của MA là vượt trội, sau đó đến MB và tricin.

Đây là nghiên cứu trước nhất về đặc tính chống oxy hóa và chống lão hóa da của hợp chất MA và MB. Tuy nhiên, nhóm nghiên cứu cho biết quá trình và tốc độ tiếp thụ hợp chất MA, MB của hệ tiêu hóa cần được đánh giá và rà soát kỹ lưỡng hơn nữa trong phòng thí nghiệm.

Các nghiên cứu viên làm việc tại Phòng thí nghiệm Đại học Hiroshima (Nhật Bản). Ảnh: Trần Ngọc Quý

Các nghiên cứu viên làm việc tại Phòng thí nghiệm Đại học Hiroshima (Nhật Bản ). Ảnh: Trần Ngọc Quý

Nghiên cứu của nhóm cho thấy việc ăn một lượng cơm một mực hàng ngày có tác dụng ngăn ngừa lão hóa và một số vấn đề bệnh tiểu đường, béo phì. thành thử, việc phát triển dược phẩm ngũ cốc là một hướng đi mới trong nghiên cứu cải tiến các loại thuốc và chế độ ăn dinh dưỡng có nguồn cội tự nhiên.

PGS Trần Đăng Xuân cho biết nhóm đã biết có khoảng 4-10 gene trong cây lúa can dự đến tổng hợp MA và MB, vì thế sử dụng công nghệ gene có thể lai tạo ra các giống lúa dược phẩm giàu MA và MB, cũng như tricin để sinh sản thực phẩm chức năng, mỹ phẩm với giá rẻ nhưng hiệu quả.

Trước đó, hợp chất MA và MB được nhóm nghiên cứu PGS Trần Đăng Xuân phát hiện trong vỏ trấu có tác dụng chống bệnh tiểu đường, béo phì và ức chế tế bào ung thư. Việc phát hiện đặc tính mới của hợp chất này sẽ là tiềm năng để điều chế thực phẩm chức năng làm đẹp da và mỹ phẩm tương trợ điều trị lão hóa da.

Ông cùng cộng sự tại phòng thử nghiệm Sinh lý Thực vật và Sinh hóa của Đại học Hiroshima cũng tách chiết thành công hai hợp chất quý MA và MB từ vỏ trấu. Theo đó từ 20 kg vỏ trấu, sau gần 3 tháng, khoảng 300 mg MA và 200 mg MB (chiếm khoảng 1/100 -150 nghìn trọng lượng vỏ trấu) được tách chiết.

Nguyễn Xuân

10 đại học tốt nhất ở lĩnh vực Kỹ thuật và Công nghệ

Hai vị trí dẫn đầu không thay đổi so với năm 2019. Cả MIT và Stanford đều cho thấy thế mạnh trong việc nghiên cứu và đào tạo các ngành cụ thể thuộc lĩnh vực Kỹ thuật và Công nghệ, như: Khoa học máy tính và Hệ thống thông tin, Kỹ thuật Hóa học, Kỹ thuật Điện - Điện tử hay Kỹ thuật Cơ khí, hàng không và chế tác.

Tòa nhà biểu tượng ở Viện Công nghệ Massachusetts (Mỹ). Ảnh: Shutterstock.

Tòa nhà biểu trưng ở Viện Công nghệ Massachusetts (Mỹ). Ảnh: Shutterstock.

Xếp thứ ba và tư trên bảng xếp hạng năm nay lần lượt là Đại học Cambridge (Vương quốc Anh) và ETH Zurich (Thụy Sĩ). Hai trường đổi vị trí cho nhau so với năm ngoái.

Ngoài Cambridge, Vương quốc Anh còn hai đại diện khác trong top 10 là Đại học Oxford (thứ 6) và Imperial College London (thứ 7). Mỹ còn một trường được xếp ở vị trí thứ 5 là Đại học California tại Berkeley.

Châu Á có ba đại học lọt top 10 ở lĩnh vực Kỹ thuật và Công nghệ, gồm: Đại học Công nghệ Nanyang (Singapore), Thanh Hoa (Trung Quốc) và nhà nước Singapore. Ba trường giữ tuần tự ba vị trí cuối trong top 10. Trong đó, Đại học Thanh Hoa tăng một bậc, hai trường của Singapore tụt hai bậc so với năm 2019.

Bảng xếp hạng đại học thế giới theo lĩnh vực của QS xếp hạng các trường dựa trên bốn tiêu chí: uy tín trong giới học giả (Academic Reputation), uy tín đối với nhà tuyển dụng (Employer Reputation), số trích dẫn nhàng nhàng trên một bài báo (Citations per paper) và chỉ số H-index (đo lường năng suất và mức độ tác động của các công bố khoa học). Trong đó, uy tín trong giới học giả được đánh giá với trọng số cao nhất, chiếm 40%.

Hằng Nguyễn đóng phim 'Phượng Khấu'

Vai của cô tên Tịnh Yên, một phi tần của Thiệu Trị - vua thứ ba của triều Nguyễn (nghệ sĩ Thành Lộc đóng). Tác phẩm là bộ phim trước tiên cô tham gia. "Tôi nhận lời vì mối quan hệ thân thiết với đạo diễn. ngoại giả, phim vỡ hoang đề tài văn học, lịch sử - loại thể tôi tâm đắc", cô nói.

Hằng Nguyễn mặc váy của nhà thiết kế Văn Thành Công trong buổi ra mắt Phượng Khấu tối 5/3 tại TP HCM. Ảnh: Nhã UYên.

Hằng Nguyễn mặc váy của nhà thiết kế Võ Công Khanh trong buổi ra mắt "Phượng Khấu" tối 5/3 tại TP HCM. Ảnh: Nhã Uyên.

thời kì đóng phim, Hằng Nguyễn chỉ quay trong ngày vì không có nhiều phân đoạn. Cô hồi hộp vì ít có kinh nghiệm diễn xuất. "Tôi cũng lo lắng do chưa từng làm việc tập thể ở một đoàn phim. Tôi thường tranh thủ đến phim trường trước một, hai giờ để học hỏi kỹ thuật diễn của các nghệ sĩ", Hằng Nguyễn nói. Cô được đạo diễn tư vấn về cách thoại, "mồi" tâm lý trước từng cảnh.

Nghệ sĩ cố kỉnh ăn kiêng để giữ sắc vóc khi lên hình. Cô theo chế độ kiêng tinh bột, chính yếu chỉ ăn trái cây, uống nước ép. "Những ngày quay ở Đức Hòa, Long An - quê hương tôi, các đồng nghiệp rất tâm lý, hài hước, khiến tôi cười suốt. Tôi có nhiều kỷ niệm đẹp trong lần đầu đóng phim", cô nói. Ngoài diễn xuất, Hằng Nguyễn còn là một trong những nhà đầu tư của tác phẩm.

Hằng Nguyễn vai

Hằng Nguyễn với vai Tịnh Yên trên poster "Phượng Khấu". Ảnh: Tuấn Anh.

kể về những thăng trầm của Từ Dụ Thái Hậu (Hồng Đào đóng) - mẹ vua Tự Đức triều Nguyễn. Câu chuyện xoay quanh giai đoạn từ năm 1840 đến năm 1847 - khi bà Từ Dụ vượt nhiều hiểm nguy để đưa con trai lên ngôi. Phim còn có sự tham dự của dàn diễn viên: Hồng Vân, Lê Thiện, Ngọc Hiệp, Tuyết Thu, hoa hậu ... Series được quan tâm với kinh phí đầu tư lớn, nhân vật chính ghi dấu ấn trong lịch sử. Phim phát sóng trực tuyến tập đầu vào tối 5/3.

Trailer 'Phượng Khấu' có Khánh Vân
Trailer 'Phượng Khấu' có Khánh Vân

Trailer "Phượng Khấu: Video: Youtube.

Hằng Nguyễn từng đăng quang Hoa hậu Quý bà Hoàn vũ Việt Nam 2016 (Mrs Universe Vietnam). Sau đó, cô bước chân vào làng mốt. Tháng 10/2017, cô và ba nhà thiết kế khác tổ chức show để tôn vinh lãnh Mỹ A - chất liệu truyền thống nổi danh ở . Cuối năm 2018, cô tổ chức show thời trang riêng - ở Đà Lạt. Cô cũng lập quỹ từ thiện để ủng hộ người nghèo sau khi tổ chức show thời trang thường niên.

Tam Kỳ

Hà Nội: Trích xuất camera kiểm tra hành trình của bệnh nhân dương tính Covid-19 thứ 17

Ngày 6/3, Việt Nam ghi nhận thêm 1 trường hợp mắc Covid-19 mới tại Hà Nội. Bệnh nhân N.H.N. (nữ, 26 tuổi) hiện đang được cách ly chặt chịa tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương 2. Chị N. trở về Việt Nam sau khi đi du lịch tại Anh, Pháp, Ý.

Hà Nội: Trích xuất camera kiểm tra hành trình của bệnh nhân dương tính Covid-19 thứ 17 - Ảnh 1.

Quang cảnh buổi họp báo sáng 07/03.

Sau khi về nước, ngoài 5 người tại địa chỉ 125 Trúc Bạch tiếp xúc trực tiếp với bệnh nhân thứ 17, trên địa bàn quận còn 3 trường hợp là nhân viên Bệnh viện Hồng Ngọc. Qua xác minh, 2/3 trường hợp này là cán bộ y tế, độc thân, không xúc tiếp với ai. Người còn lại xúc tiếp với con trai và hiện đã cách ly bố vợ, con trai, 1 người cắt tóc cho người này.

Trên chuyến bay VN0054 còn có 1 người nữa là anh Th. và đã được đưa đi cách ly. Khu vực nhà nơi anh Th. ở cũng được cách ly và đang tiếp chuyện xác minh những người xúc tiếp gần.

Anh P. - tài xế riêng của bệnh nhân, là đối tượng nghi nhiễm cao. Anh này thuê nhà ở địa chỉ 113 Trúc Bạch, ngay cạnh số nhà có bệnh nhân. Quận Ba Đình đã xác minh, cách ly quờ người đã xúc tiếp với tài xế P..

thông báo tại buổi họp báo sáng nay, ông Tạ Nam Chiến - chủ toạ UBND quận Ba Đình cho biết quận tiến hành trích xuất camera và chưa phát hiện bệnh nhân có đi ra ngoài và tiếp xúc với người khác hay không.

Tuy nhiên, theo thông báo phản chiếu của một viên chức cửa hàng gần đó, bệnh nhân N. đã vào mua hàng ngày 4/3. Do đó, quận đã tiến hành cách ly 9 viên chức, đồng thời 5 người F3 tiếp xúc với chủ cửa hàng và nhân viên.

“Đến nay chưa xác minh được thông báo cụ thể, tuy nhiên một cửa hàng đã khai báo bệnh nhân N. có đến mua hàng trong ngày 4/3. Quận đã tiến hành cách ly 9 viên chức của cửa hàng và 5 người thân của chủ cửa hàng” , ông Chiến nói.

Sở đã lên danh mục các nhu yếu phẩm cấp thiết cho từng người với 189 nhân khẩu, quận hoàn toàn có thể cung cấp nhu yếu phẩm cho các hộ dân.

Xem thêm thông tin về dịch bệnh Covid-19 tại

Thử nghiệm ăn 2 bữa 1 ngày, chàng trai hốt hoảng khi thấy cơ thể "biểu tình" khủng khiếp, cảnh báo 1 chế độ giảm cân chị em cần xóa bỏ ngay

Nhắc đến việc ăn 2 bữa 1 ngày, nhiều người nghĩ ngay đến chế độ ăn dành cho những người muốn giảm cân . Thế nhưng trên thực tế, chế độ ăn này còn mang đến nhiều tác hại không ngờ cho sức khỏe, ngoài việc làm sụt giảm cân nặng theo cách nghĩ bình thường.

Trong chương trình "Truth About Takeaways" của 1 kênh truyền thông ở Anh, thử thách được đặt ra dành cho một sinh viên của Đại học Edge Hill. Đây là chương trình thực tiễn cho phép những người trẻ tuổi dám đối mặt với những thức thách mà bản thân từ trước đến nay chưa dám thực hiện. Và lần này, Marc Cox (21 tuổi), sống ở Crosby đã đồng ý tham dự thử thách cùng với một nhóm người trong độ tuổi từ 18 đến 25.

Thử nghiệm ăn 2 bữa 1 ngày, chàng trai hốt hoảng khi thấy cơ thể

Mục đích ban sơ của Marc không phải là giảm cân mà là muốn biết được thân thể sẽ như thế nào nếu chỉ có ăn 2 bữa 1 ngày.

Thử thách được đặt ra là người tham dự phải ăn một bữa trưa và một bữa tối mỗi ngày trong suốt 2 tuần. Sau đó, các thầy thuốc sẽ tiến hành soát sự đổi thay của cơ thể như thế nào.

Marc nói rằng mọi thứ đều ổn trong những ngày trước hết của thí điểm, nhưng cơ thể anh bắt đầu có những tín hiệu thay đổi rõ rệt trong những ngày sau.

Marc nói: "ban đầu tôi cảm thấy không có vấn đề gì, chúng tôi không cần phải nấu ăn hay làm gì, nhưng đến ngày thứ 5 thì thân bắt đầu mỏi mệt, suy kiệt. Thật kinh khủng. Chế độ ăn này có vẻ như sẽ khiến cơ thể tốt lên hơn thực tiễn không phải như vậy. Tôi đã ăn bánh mì Doner kebab. Sau đó vào buổi trưa tôi tiếp chuyện phải ăn nó một lần nữa. Lúc này tôi có cảm giác như mình sắp bị ốm".

Marc nói thêm rằng vào ngày 10 của thí điểm, anh cảm thấy thân quá nặng nề đến mức không muốn rời khởi giường. Thế nhưng, anh vẫn phải ráng đến trường, nhưng rồi lại ngủ thiếp đi trong bài giảng hoặc ngồi nghe nhưng không thể tập kết. Đã có những lúc anh cảm thấy như muốn bỏ cuộc vì lúc này bụng anh như có cảm giác "vỡ tung".

kinh khủng hơn, làn da của Marc bắt đầu đổi thay, khuôn mặt anh xuất hiện những đốm nám và đầy dầu. Phải mất vài tuần để anh tĩnh tâm lại, sau đó anh đã đi spa để săn sóc da mặt, hy vọng nó có thể cải thiện hơn.

Thử nghiệm ăn 2 bữa 1 ngày, chàng trai hốt hoảng khi thấy cơ thể

Với chế độ ăn uống này, thân thể Marc bắt đầu "biểu tình" dữ dội. Ảnh RD

Vào cuối thí điểm, Marc cùng với những người dự ban đầu đã được tiến hành xét nghiệm tổng thể. Kết quả cho thấy lượng đường trong máu của anh đã tăng hơn đáng kể. Thế nhưng chính sự đổi thay về sức khỏe tâm thần mới thực sự gây sốc cho anh.

Marc nói: "Đến ngày rút cuộc, khi nhìn vào gương tôi cảm thấy sốc tột bực. Tôi không muốn nhìn bản thân mình trong gương một chút nào. Nó thực thụ quá khủng khiếp. Tôi cũng biết lưu lượng máu và lượng đường trong thân cao hơn rất nhiều so với trước đây. Điều đó thật đáng sợ".

dù rằng việc nhịn ăn có thể khiến chúng ta giảm cân rất nhanh, nhưng nhiều người vì bất chấp những hậu quả của nó mà ứng dụng theo cách phản khoa học. Việc cắt giảm khẩu phần ăn hằng ngày khiến cho thân không có đủ năng lượng cần thiết. Điều này dẫn tới sức khỏe tổng thể suy giảm, cơ thể mệt mỏi cáu gắt, bụng đau thắt dễ dẫn đến các bệnh về bao tử, lượng đường trong máu tăng có thể tăng nguy cơ tiểu đường ...

rốt cuộc, những ai đang có ý định giảm cân theo cách nhịn ăn 2 bữa 1 ngày, cần phải xem xét lại hậu quả nghiêm trọng mà nó mang tới cho sức khỏe chính mình.

Theo Mirror